Psicólogos en España 2023 (gratis, de pago, online, colegiados...)

*Además de estos, pregunta en tu Ayuntamiento o en tus servicios sociales más cercanos por otros servicios de ayuda que puedan existir.

- Atención psicológica general:
· 024. Línea de atención a la conducta suicida
· Cruz Roja
· Teléfono de la Esperanza
· Instituto Centta (Madrid)
· Konsulta'm +22 (Barcelona)
· Teléfono Municipal de Salud Mental (Murcia)
· Teléfono de la Esperanza (Gipuzkoa)

- Atención psicológica para jóvenes:
· Fundación Anar
· Konsulta'm (Barcelona)
· Servicio de asistencia psicológica para jóvenes (Extremadura)
· Servicio de asistencia psicológica para jóvenes (Madrid)
· Servicio de Psicología y Coaching-Juventud (Madrid)
· Casa de la Juventud (Pamplona)
· T'Escoltem (Valencia)
· Asesoría psicológica para jóvenes (Vitoria-Gasteiz)
· Asesoría psicológica de Zaragoza Joven (Zaragoza)

- Atención psicológica para mujeres:
· Yo me cuido
· Centro de la Mujer (Albacete)
· Atención psicológica a víctimas de violencia de género (Andalucía)
· Servicio de atención psicológica a mujeres (Aragón)
· Instituto Asturiano de la Mujer (Asturias)
· PIAD (Barcelona)
· Esnatu (Bizkaia)
· Unidad de Atención Psicológica (Cádiz)
· Centro de Información y Atención Integral (Cantabria)
· Servicio de apoyo psicológico a víctimas de violencia de género (Castilla y León)
· Atención a víctimas de violencia de género (León)
· Hegoak (Vitoria-Gasteiz)
· Asesoría psicológica para mujeres víctimas de violencias sexistas (Zaragoza)

- Atención psicológica para otros colectivos:
· Asociación Española contra el Cáncer (pacientes con cáncer y familiares)

- Portales de Internet:
· ¿Y psi hablamos?
· Buencoco
· DoctorGO
· Ifeel
· Mente Contenta
· Mente Sana
· North
· PsiChat
· Psicoglobal
· Psiquion
· Psonríe
· Quirón Salud
· Siquia
· Somos Estupendas
· TherapyChat

- Buscador de psicólogos con consulta online:
· Doctoralia
· Doki
· MundoPsicologos

- A Coruña
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- Zaragoza

- Terapia online: cada vez existen más portales web que ofrecen atención psicológica online. También muchos profesionales con consulta presencial ofrecen a sus pacientes la posibilidad de verles a través de videoconferencia.
- Ventajas: se puede recibir la atención psicológica desde cualquier lugar, el paciente tiene más privacidad al no tener que acudir a una consulta y sufrir el temido estigma social y, si la persona está cómoda en casa, puede sentirse más segura a la hora de expresarse.
- Desventajas: se pierde el vínculo de cercanía entre el paciente y el terapeuta, puede haber interrupciones por fallos técnicos y si el paciente no está solo en casa puede llegar a no expresarse con total libertad. Además, los casos graves (posible suicidio, drogadicción, etc.) es mejor no tratarlos por esta vía.

- Estudio: el informe 'La situación de la salud mental en España 2023', que ha sido elaborado por la Confederación Salud Mental España y Fundación Mutua Madrileña, recoge que el 39,3% de los españoles valora de forma negativa su salud mental actual y que el 57% de las personas se sienten preocupadas, temerosas, deprimidas o tristes.
- Patologías: cuatro de cada diez personas en España (42,1%) han sufrido una depresión a lo largo de su vida, un 47,6%, han experimentado ataques de ansiedad o pánico y un 36,9%, ansiedad prolongada en el tiempo. El 14,5% de la población ha tenido ideas suicidas o ha intentado suicidarse.
- Medicamentos: un 18,9% de la población de más de 18 años consume psicofármacos y el 73% de ellos lo hace a diario. Los más utilizados son los ansiolíticos (61,9%) y los antidepresivos (47,2%).
>> LA SITUACIÓN DE LA SALUD MENTAL EN ESPAÑA 2023 (pdf)